Корзина
119 отзывов
Книжковий Бульвар
+380506050551
+380506050551
  • picture 1
  • picture 2
  • picture 3
  • 1
  • 2
  • 3

Лоретта Грациано Бройнинг. Гормоны счастья

  • В наличии

140 грн.

+380506050551
  • График работы
  • Адрес и контакты
Законом не предусмотрен возврат и обмен данного товара надлежащего качества
Лоретта Грациано Бройнинг. Гормоны счастья
Лоретта Грациано Бройнинг. Гормоны счастьяВ наличии
140 грн.
+380506050551
Купить

Описание

Революционный подход к повышению вашего уровня счастья.

Каждый из нас слышал про «гормоны счастья» — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении.

Эта книга покажет вам, как «перепрошить» свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие «гормонов счастья», меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги.

Из этой книги вы узнаете:

  • Что стоит за химическими процессами в мозге, делающими нас счастливыми или несчастными;
  • Как работают «гормоны счастья» и в чем их роль;
  • Как мозг формирует привычки — и почему от вредных так трудно отказаться;
  • Как сформировать новые шаблоны поведения с помощью 45-дневного плана.

Информация для заказа

  • Цена: 140 грн.