Корзина
101 отзыв
Книжковий Бульвар
+380506050551
+380506050551
  • picture 1
  • picture 2
  • picture 3
  • 1
  • 2
  • 3

Свет ума. Подробный путеводитель по медитации. Джон Куладаса

  • В наличии

749 грн.

+380506050551
  • График работы
  • Адрес и контакты
Законом не предусмотрен возврат и обмен данного товара надлежащего качества
Свет ума. Подробный путеводитель по медитации. Джон Куладаса
Свет ума. Подробный путеводитель по медитации. Джон КуладасаВ наличии
749 грн.
+380506050551
Купить

Описание

Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге, написанное нейробиологом, который изучает и практикует буддийскую медитацию более 40 лет. Книга призвана провести читателя от первых шагов на пути созерцания до самого порога пробуждения. "Свет ума" дает подробное, научно обоснованное описание того, как в действительности устроен наш ум, а также методов работы с ним. Весь путь тренировки ума поделен на десять четких ступеней. Каждая из них сопровождается доступными, исчерпывающими пояснениями и практическими упражнениями. Информация здесь прекрасно структурирована — есть заметки на полях и диаграммы; ключевые моменты выделены. Этот труд будет полезен всем, кто интересуется медитацией: от новичков до практикующих десятилетиями.

Информация для заказа

  • Цена: 749 грн.